YUJI


経歴・職歴:

2013年4月〜 某大手スポーツクラブにて、フィットネスインストラクターとして活動

2013年10月〜 グループフィットネスLesMillsインストラクターとして活動

2015年1月 社内アドバンスパーソナルトレーナーに合格

2017年11月〜 LesMillsインストラクター養成を担うトレーナーとして活動開始

2019年8月 GYM FIELD 広尾 OPEN

 

資格:

KSC認定トレーナー

食事・調理アドバイザー

LesMillsプログラムライセンス

・LesMills TONE

・LesMills GRIT

・LesMills SPRINT

・LesMills CORE(CXWORX)

・SH'BAM

・BODYPUMP

・BODYATTACK

・BODYCOMBAT

・BODYSTEP

・BODYBALANCE

 

運動歴:

9歳から18歳までバスケットボール

 

18歳からはスキューバーダイビング(ライセンス保持)も並行してやっていました!

 

パーソナルトレーナーになるきっかけ

最初のきっかけは姉が大手スポーツクラブで楽しそうにインストラクターの仕事をしているのを見て、やってみたいと思ったのがきっかけです。自分自身、もともと「運動」はすごく好きというわけでもなく、嫌いというわけでもない存在でした。ただ、一つ確信していたことは運動には頭をスッキリさせたり、爽快感を与えてくれる存在であるいうことです。机に向かって勉強する前、学生時代の長文レポートを書く前、仕事での事務作業前など、運動は身体的変化以外のポジティブな効果を僕に与えてくれていました。

なので「スポーツ」のような競技性の中では感じることのできなかった運動の効果面を感じ、日常生活の質が向上していくのを感じ、この認知を広め、人口の10%、20%が運動によって身体的変化はもちろん、脳や精神のも前向きな効果を感じてもらえることができたなら、日本はより良い国になるだろうと野望を描いたことが最大のきっかけです。

 

わたしのやりがい

自分にとって「見えないとこでの褒め言葉」がやりがいを感じる最大の瞬間です。

例えばお客様が「職場の同僚から、綺麗になったね!って言われた!」と嬉しそうに報告してくれたときは、何よりも自分の日々の活動や想いが認められたような気がして心底嬉しいです!

ヒトは〝自己充実〟しているときに、はじめて他の人のことを100%集中して考えれるものだと思っています。

現会員様はもちろん、これから来てくれるお客様にも100%向き合っていきたいので、自己充実は欠かせません。

なので〝自己充実〟しているときが、見えるやりがい、見えないやりがいの両方を感じているときだと思います!

 

私のセッションはココが違います!

FIELDのトレーナーはみんなそうですが、僕もめちゃくちゃ褒めます!!

具体的にどこがどう良いのか褒めるので、気分上がること間違いなし!!

100人中100人が褒めて伸びるタイプなのです。

詳しく言えば、その中の数名が、褒められても怒られても伸びるハイブリットタイプなんです。

あと、髪型とか変えたら気づくタイプです!(笑)

  

これからトレーニングを始める方へ

運動をすることで身体が変わります。

身体が変われば心が変わります。

心が変われば行動が変わります。

行動が変われば結果が変わります。

結果が変われば人生が変わります。

我々はこれからトレーニングを始める方のトータル健康パートナーです!!楽しみましょう!!